ЧЕМ ОТЖИМАНИЯ ТАК ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ?
Во-первых, развивают силу рук, тренируют спину и живот.
Во-вторых, укрепляют сердце и улучшают кровообращение, так что малыш становится более выносливым.
В-третьих, регулярные тренировки помогают наращиванию мышечной массы, что для мальчиков выступает хорошим стимулом, да и девочкам поможет выглядеть более гармонично.
